华山华山群山莽莽，树木郁郁，奇崖怪石，险峻无比，素有自古华山一条路之称。笔×趣×阁ｗｗｗ。ｂｉｑｕｇｅ。ｉｎｆｏ 天空晴朗，其碧如洗，太阳高悬正中，散发着温暖的光芒，明媚而不热烈，恰到好处。 山腰上一座小树林旁，有小一块儿空地，令狐冲气喘吁吁的拄剑而立，额头汗水涔涔，脸色通红。 他手上长剑颇显怪异，黑乎乎的，没有光泽，似铁似石，剑的长短与他原本长剑相仿，粗细却截然不同。 这一柄剑，乃是他特别定制，奇重无比，约是原本的二十余倍，开始时，他拿在手上，挥舞几剑，手臂发酸，难以抬起。 他坚持用此剑练习，动作笨拙，吃力非常，每次练过之后，皆筋疲力尽，浑身如同洗过澡，汗消之后，衣衫后背密密的一层白色。 虽然辛苦，他却咬牙坚持下来。 他每次虽然累得疲惫不堪，却总有进境，刺激着他，下一次总比上一次多挥几次剑，到了如今，他一口气能够挥得动近百剑，委实进步巨大。 如今，他虽没有内力，但膂力极强，出剑奇快，甚至不输于有内力之时，与林平之比剑，不落下风。 而内力的修练，他进展亦是甚快，林平之度入一股真气，他便可抵抗寒气，站在瀑布之下，迎接着瀑布绵绵不绝的冲刷，激发体内真气的循环。 这般催动内力之法，比起他自己打坐入定，进展更快。 照着这般进境，只需练上一年，便可直追当初，如此练功之法，令狐冲喜欢而又惊异。 他休息之余，常常思忖，如此练功之法，可谓珍贵之极，萧先生当初告诉自己时，语气轻松，似是微不足道的小事，如今想来，却是承其大恩。 怪不得他年纪轻轻，便有如此惊世骇俗的武功，说不定，便是以这此法子练功所致。 每想及此，他都心怀激动，感觉自己离他更近一些，并非望尘莫及，依这些办法苦练，终能赶得上他。 一道婀娜的身影自小树林边转出，身穿淡粉色罗衫，玉臂上挎着着一个木盒，步履轻盈，似是踏着白云，轻飘飘走了过来，正是他的师妹岳灵珊。 “大师兄，该吃饭啦！”岳灵珊来到他身前，光彩照人，怜惜的打量着他，娇声说道。 “小师妹，做什么好吃的了？”令狐冲轻轻一抬长剑，然后松手，长剑“嗤”的一下插进地中，深有一尺，非是剑利，而是沉重之故。 “我娘亲自下的厨，你最爱吃的都在呢！”岳灵珊放下木盒，上前去拔长剑，吃力的缓缓抽出。 令狐冲打开饭盒，摆在草地上，香味顿时飘散出来。 岳灵珊拿起长剑，挥舞起来，动作笨拙，仿佛不是人舞剑，而是剑舞人，步法不稳，身形踉跄。 “小师妹，莫要再耍了，过来一起吃饭罢。”令狐冲看得好笑，（本章未完，请翻页）